2014. április 2., szerda
Kihívások összegzése
Még nem írtam a két kihívás végeredményéről. Nos. 30 napos kihívás - 2014. január 2. - január 31. Az elsőt - ha végignézzük a napokat - ú...
2014. március 25., kedd
Második 30 napos kihívás - 30. nap
Reggeli: 2 szalámis zsemle, pár kocka csoki Ebéd: ugyanez Vacsora: tojásleves Edzés: Nincs.
2014. március 24., hétfő
Második 30 napos kihívás - 29. nap
Reggeli: 2 kifli vajjal, fél sajtos rúd, egy apró diós búrkifli, 1 erdei gyümölcsös Actimel Ebéd: 1 kifli vajjal, a másik fél sajtos rúd, 1...
2014. március 23., vasárnap
Második 30 napos kihívás - 28. nap
Reggeli: 2 szalámis zsemle, pár kocka csoki, 1 túró rudi, 1 nápolyis csoki - marha sok édesség, de még csak most kezdődött a nap és már el v...
2014. március 22., szombat
Második 30 napos kihívás - 27. nap
Reggeli-Ebéd: fagyasztott pizza, egy óriás pöttyös túró rudi Vacsora: leves és egy zacskó tönkölybúzás perec Edzés: Nincs...
2014. március 21., péntek
Második 30 napos kihívás - 26. nap
Reggeli: 1 szalámis magvas kocka, 1 vaníliapudingos-meggyes párna, 1 epres fánk, 1 túró rudi Ebéd: 1 szalámis magvas kocka, 1 vaníliapuding...
2014. március 20., csütörtök
Második 30 napos kihívás - 25. nap
Reggeli: 2 szalámis zsemle, pár kocka csoki Ebéd: ugyanez Vacsora: zacskós gulyásleves, 1 mogyorós cheetos Edzés: 2000m futás.
2014. március 19., szerda
Második 30 napos kihívás - 24. nap
Reggeli: 2 szalámis szendvics, pár kocka csoki Ebéd: krumplis tészta, ma fogyott el... :) Vacsora: Miután megittam vagy fél üveg bort, és ...
2014. március 18., kedd
Második 30 napos kihívás - 23. nap
Reggeli: 2 szalámis szendvics, pár kocka csoki Ebéd: krumplis tészta, 1 kocka csoki, sima McFreeze Vacsora: Semmi. Tök fura, de boltoztam,...
2014. március 17., hétfő
Második 30 napos kihívás - 22. nap
Reggeli: 2 szalámis szendvics, pár kocka csoki Ebéd: krumplis tészta, pár kocka csoki Vacsora: krumplis tészta Edzés: Azért mertem csak...
2014. március 16., vasárnap
Második 30 napos kihívás - 21. nap
Reggeli-Ebéd: fagyasztott pizza, pár kocka csoki Vacsora: mogyorós kukoricachips és 2 tányér krumplis tészta... vissza kell fognom magam......
2014. március 15., szombat
Második 30 napos kihívás - 20. nap
Reggeli-ebéd: fagyasztott pizza, pár kocka csoki Vacsora: zacskós leves, mogyorós kukoricachips, 1 alma Edzés: Nincs. Köszönhető a vihar...
2014. március 14., péntek
Második 30 napos kihívás - 19. nap
Reggeli: 2 szalámis szendvics, 2 rumos golyó, pár kocka csoki Ebéd: 1 medvehagymás pogácsa, 1 szalámis szendvics, 1 rumos golyó, pár kocka ...
2014. március 13., csütörtök
Második 30 napos kihívás - 18. nap
Reggeli: 2 szalámis, sajtos szendvics, pár kocka csoki Ebéd: ugyanez Vacsora1: kelló fél liter tejjel Vacsora2: 1 alma Edzés: 2000m fu...
2014. március 12., szerda
Második 30 napos kihívás - 17. nap
Reggeli: 2 szalámis zsemle, 1 túró rudi Ebéd: ugyanez, plusz pár kocka csoki Vacsora: tojásleves Edzés: 19-20 perc hullahopp
2014. március 11., kedd
Második 30 napos kihívás - 16. nap
Reggeli: 2 szalámis szendvics, csoki Ebéd: 2 szalámis szendvics, pár kocka csoki, egy süti Vacsora: néhány tányér tojásleves Edzés: 200...
2014. március 10., hétfő
Második 30 napos kihívás - 15. nap
Reggeli: 1 vajas, szalámis, sajtos szendvics, pár kocka csoki Ebéd: paradicsomos-olívás kétszersült, 1 zacskó jó reggelt keksz és pár kocka...
2014. március 9., vasárnap
Második 30 napos kihívás - 14. nap
Reggeli: 2 vajas, szalámis, sajtos szendvics, 1 süti Ebéd: 2 olívás stangli, 2 ciabatta, 1 süti Vacsora: kelló fél liter tejjel Edzés: ...
2014. március 8., szombat
Második 30 napos kihívás - 13. nap
Reggeli-ebéd: fagyasztott pizza, egy sor táblacsoki és egy túró rudi Vacsora: kelló fél liter tejjel Edzés: 20 perces csípő és fenék-edz...
2014. március 7., péntek
Második 30 napos kihívás - 12. nap
Reggeli: 2 szalámis zsemle, fél 3bit Ebéd: ugyanez Vacsora1: egy mogyorós Cheetos, 2 alma Vacsora2: zacskós leves Edzés: Nincs.