30 napos kihívás - 1. nap

Elkezdtem tehát megvalósítani a 30 napos kihívásomat, amit aztán félig-meddig sikerült csak. Illetve én sikeres első napnak ítélem meg, no de lássuk:
 - reggelim nem volt normális, így az itthon talált 2 túró rudi volt az - legalább megfelelően beindította az emésztést
 - ebédre nem tudtam venni amit szerettem volna, mert csak jövő héten nyit az étterem, úgyhogy két sajtos kiflit és egy 450gr-os kefírt ettem
 - mivel elég gyér volt a reggeli-ebéd, hazaérve engedélyeztem magamnak 2 sült tojást (só, olaj, stb. nélkül), kb. 10 dkg sajtot és egy darabka kígyóuborkát
 - vizet nem ittam eleget, ezt most este igyekeztem pótolni, és ettem még egy almát
 - még szabin vagyok, a melóhelyre csak heccből mentem be (meg zongorázni), úgyhogy a lift helyett - mint mindig - lépcsőztem, egyebet viszont nem csináltam, majd holnap futok úgyis.