- reggelire egy virslis bagett és egy harmad bounty trio
- ebédre sajtos perec és kétharmad bounty trio
- vacsora 2 alma
- utóvacsoraként beiktattam 2 sült tojást kígyóubival, mert nem bírtam volna még órákig fenn lenni és elaludni éhesen (még csak fél 8 van :O )
- a vízadag alvásig talán meglesz 2 liter
Edzés:
- nem tudom milyen messze van Szigetváron az autóbuszállomástól a kórház, de az is megvolt ma, duplán, gyalog
- 1200 m futás, az utolsó két kör egyben
0 hozzászólás:
Megjegyzés küldése