Ebéd: ugyanez
Vacsora: 2 narancs, 1 kivi
Edzés: A futás ma nem aktuális, mert tegnap és tegnapelőtt voltam, úgyhogy ma megcsináltam azt a gyakorlatot, amit régebben: egy kis belső comb és hasizom. Pár perces, gondolom nem csinál sokat, de fáj, úgyhogy valamit azért mégis.
0 hozzászólás:
Megjegyzés küldése