30 napos kihívás - 8. nap

Ma ugyanazt ettem reggelire és ebédre is, mert tegnap Tescoztam. Úgyhogy a reggeli is és az ebéd is egy lekváros bukta, egy kakaós csiga és egy banános túró rudi volt.
Vacsora: 3 narancs, mert már csak ennyi volt és nem akartam meghagyni, meg 1 alma
Vizet nem sokat ittam ma - holnaptól oda kell figyelni. Meg egy tea. 
Edzés:
A tegnapi "legközelebb futok amíg bírom"-ból nem sok lett, mert nem voltam túl jól ma sem, de azért megvolt 1200 + 400 m!! Alakul ez :)